むし歯予防学習（ばよぼうがくしゅう）　１年生（ねんせい）

１年生（ねんせい）では永久歯（えいきゅうし）への生（は）え変（か）わりの時期（じき）であるため、歯科衛生士（しかえいせいし）さんに来（き）ていただき、虫歯（むしば）にならないようにするにはどうしたらよいか教（おし）えていただきました。

この時間（じかん）のめあては、「むしばにならないために、たいせつなことがわかる」です。

実際（じっさい）に歯（は）ブラシで磨（みが）き方（かた）も教（おし）えていただき、練習（れんしゅう）しました。

フッ素（そ）でぶくぶくうがいも練習（れんしゅう）しました。幼稚園（ようちえん）でしたことのある人（ひと）はスムーズにできていましたね。

飲（の）んでしまわないように下（した）を向（む）いてぶくぶくします。右（みぎ）の歯（は）、左（ひだり）の歯（は）の時（とき）は顔（かお）を右左（みぎひだり）に傾（かたむ）けると上手（じょうず）にできましたね。

虫歯（むしば）にならないように６歳臼歯（さいきゅうし）の磨（みが）き方（かた）を教（おし）えていただいたので、お家（うち）で気（き）を付（つ）けて磨（みが）きましょう。まだまだお家（うち）の方（かた）に仕上（しあ）げ磨（みが）きをしてもらった方（ほう）がよい年齢（ねんれい）だそうです。

今日（きょう）は、めあてのように、むし歯（ば）にならないために大切（たいせつ）なことが分かりましたね。大人（おとな）になってもきれいな歯（は）でいられるように、今（いま）のうちからしっかりむし歯予防（ばよぼう）していきましょう。